Kindergruppe U10/Anfänger

Montags und Donnerstags

17:30-19:00Uhr

• allgemeine Grundfertigkeiten - Schulung von Koordination, Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Reaktion
• Selbstverteidigung - Bewegungslehre, Fallschule, Meidbewegungen, Selbstverteidigungstechniken
• Wettkampf - Erlernen und spielerisches Anwenden von Atemi-, Wurf- und Festhaltetechniken

• Peter Krassa
• Hans Heider