On the road again
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Aktuelle Termine

Fr Mai 31 Trainertag
Sa Juni 01 Landesprüfung Peißen
Sa Juni 01 Stilartenevent des JJSN (KAMENZ)
So Juni 02 Stilartenevent des JJSN (KAMENZ)
Sa Juni 15 5. Kadertraining Schönebeck
Mi Juni 19 4. Vorstandssitzung
Sa Juni 22 30-Jahrfeier Bushido SBK (Biere Werk 2)

Wer ist Online

Aktuell sind 109 Gäste und keine Mitglieder online

Rhythmische Sportgymnastik

Rhythmische Sportgymnastik

Trainingsinhalte

 

Montag,Mittwoch

20:00-21:00

  • Allgemeine Fitness und Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • Kraft- und Muskelaufbautraining
  • Potenzierung der Koordination
  • statische und dynamische Dehnungsübungen, Entspannung
Trainer
  • Christel Weinhold