On the road again

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Fr Feb. 20 Stützpunktraining Hanbo-SBK

Mi Feb. 25 Trainingslager Bundeskader / JEM / EM

Sa Feb. 28 Pokal des Präsidenten Zeitz U10-Senioren

Sa Feb. 28 Trainertag

Fr März 06 Europacup Belgien

Sa März 07 Europacup Belgien

Sa März 07 KiLLG Peißen

So März 08 Europacup Belgien

Sa März 14 3. Kadertraining SBK

Sa März 14 JEM / EM Iraklion-Griechenland

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SV-Gruppe

SV-Gruppe Trainingsinhalte
Dienstag 19:00-21:00	Kondition - Verbessern von Kraft und Ausdauer Selbstverteidigung - Ju-Jutsu-Techniken trainieren, in Handlungsketten anwenden und unter stressbehafteten Bedingungen automatisieren. Waffenabwehr - Stock- und Messerabwehr, Waffendrills
Trainer	Helmut Lubitz

Trainingsinhalte

Dienstag

19:00-21:00

Kondition - Verbessern von Kraft und Ausdauer
Selbstverteidigung - Ju-Jutsu-Techniken trainieren, in Handlungsketten anwenden und unter stressbehafteten Bedingungen automatisieren.
Waffenabwehr - Stock- und Messerabwehr, Waffendrills

Trainer