On the road again
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Aktuelle Termine

Sa Jan. 03 1. Kadertraining Zeitz
Mi Jan. 07 Vorstandssitzung
Fr Jan. 09 Prüferschein Hanbo SBK
So Jan. 11 DEM Erkelenz
Sa Jan. 17 MDEM in Leinefelde U8-Senioren
Fr Jan. 30 Jahreshauptversammlung
Mo Feb. 02 Ferien
Fr Feb. 06 Genua Open
Sa Feb. 14 2. Kadertraining in Halle
Fr Feb. 20 Stützpunktraining Hanbo-SBK

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Hanbo-Jutsu

Hanbo Jutsu

Trainingsinhalte

 

Dienstag

18:00-19:00
  • Verbesserung von Koordination und Kondition
  • Erlernen von SV-Techniken (Block-, Schlag-, Hebel-, Würge- und Wurftechnik)
  • Umgang mit dem Hanbo in der Handlungskette
Trainer
  • Thomas Jordan
  • Dirk Pergande
  • Pascal Steiner