On the road again
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Aktuelle Termine

Sa März 28 ODEM Gera ab U14
Mo März 30 Ferien
Sa Apr. 04 Osterfest Bierer Berg
Sa Apr. 11 4. Kadertraining Zeitz
Sa Apr. 18 KiLLG USV Halle
Fr Apr. 24 Paris Open
Fr Apr. 24 Trainertag
Sa Apr. 25 JJ-Akademie Zeitz
Fr Mai 01 Bundeskader U21-Senioren - Bad Blankenburg
Fr Mai 01 Vorbereitung DSM

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Hanbo-Jutsu

Hanbo Jutsu

Trainingsinhalte

 

Dienstag

18:00-19:00
  • Verbesserung von Koordination und Kondition
  • Erlernen von SV-Techniken (Block-, Schlag-, Hebel-, Würge- und Wurftechnik)
  • Umgang mit dem Hanbo in der Handlungskette
Trainer
  • Thomas Jordan
  • Dirk Pergande
  • Pascal Steiner