On the road again
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Aktuelle Termine

Fr Mai 23 DSM Chemnitz
Fr Mai 23 Trainertag
Sa Mai 24 DSM Chemnitz
So Mai 25 DSM Chemnitz
Fr Juni 06 Vorbereitung DEM in Groitzsch
Fr Juni 20 DEM Norderstedt
Fr Juni 20 Stützpunkttraining Hanbo SBK
Mo Juni 23 Trainertag
Mo Juni 30 Ferien
Di Juli 01 Ferien

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Hanbo-Jutsu

Hanbo Jutsu

Trainingsinhalte

 

Dienstag

18:00-19:00
  • Verbesserung von Koordination und Kondition
  • Erlernen von SV-Techniken (Block-, Schlag-, Hebel-, Würge- und Wurftechnik)
  • Umgang mit dem Hanbo in der Handlungskette
Trainer
  • Thomas Jordan
  • Dirk Pergande
  • Pascal Steiner