On the road again
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Aktuelle Termine

Di Okt. 21 Ferien
Mi Okt. 22 Ferien
Do Okt. 23 Ferien
Fr Okt. 24 Ferien
Fr Okt. 24 Trainertag
Fr Okt. 31 Halloween Bierer Berg
Sa Nov. 01 Sachsen-Cup U8 - Senioren
Sa Nov. 08 Weimar U10 - Senioren
Sa Nov. 15 Basdorf U8 - U16
Fr Nov. 21 Stützpunkttraining Hanbo SBK

Wer ist Online

Aktuell sind 177 Gäste und keine Mitglieder online

Kindergruppe U10/Anfänger

Kindergruppe U10/Anfänger

Trainingsinhalte

Montags und Donnerstags

17:30-19:00Uhr

  • allgemeine Grundfertigkeiten - Schulung von Koordination, Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Reaktion
  • Selbstverteidigung - Bewegungslehre, Fallschule, Meidbewegungen, Selbstverteidigungstechniken
  • Wettkampf - Erlernen und spielerisches Anwenden von Atemi-, Wurf- und Festhaltetechniken
Trainer
  • Peter Krassa
  • Hans Heider