On the road again

This slideshow uses a JQuery script adapted from Pixedelic

Do Aug. 14 Bundensseminar Bad Blankenburg

Fr Aug. 15 Bundensseminar Bad Blankenburg

Sa Aug. 16 Bundensseminar Bad Blankenburg

Sa Aug. 23 4. Kadertraining Zeitz

Fr Aug. 29 Trainingslager Arendsee

Sa Aug. 30 Trainingslager Arendsee

So Aug. 31 Trainingslager Arendsee

Sa Sep. 13 5. Kadertraining Zeitz

Fr Sep. 19 Stützpunkttraining Hanbo SBK

Fr Sep. 26 Trainertag

Neuste Beiträge

Aktuell sind 245 Gäste und keine Mitglieder online

Kindergruppe U10/Anfänger

Kindergruppe U10/Anfänger Trainingsinhalte
Montags und Donnerstags 17:30-19:00Uhr	allgemeine Grundfertigkeiten - Schulung von Koordination, Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Reaktion Selbstverteidigung - Bewegungslehre, Fallschule, Meidbewegungen, Selbstverteidigungstechniken Wettkampf - Erlernen und spielerisches Anwenden von Atemi-, Wurf- und Festhaltetechniken
Trainer	Peter Krassa Hans Heider

Trainingsinhalte

Montags und Donnerstags

17:30-19:00Uhr

allgemeine Grundfertigkeiten - Schulung von Koordination, Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Reaktion
Selbstverteidigung - Bewegungslehre, Fallschule, Meidbewegungen, Selbstverteidigungstechniken
Wettkampf - Erlernen und spielerisches Anwenden von Atemi-, Wurf- und Festhaltetechniken

Trainer