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COVID-19 geht um die Welt und und zwingt uns alle zu extremen Maßnahmen. Leider bleiben in der nächsten Zeit alle Sporthallen geschlossen und es findet kein Training statt.
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Trainingsplan Tigergruppe | |
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Trainingsplan Kindergruppe 1 | |
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Trainingsplan Kindergruppe 2 | |
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Traininggsplan Leistungsgruppe | |
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Traininggsplan Erwachsenen SV Gruppe | |
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Traininggsplan Erwachsenen SV Gruppe und Hanbo | |
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Wochentraininggsplan Hanbo | |
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Kurzintervall Training für zu Hause | |
