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Was ist Ju-Jutsu?

Ju-Jutsu ist eine moderne Kampfsportart und besteht seit etwa der 60er Jahre des 20.Jahrhunderts. Sie vereint sich aus wesentlichen Elementen vieler hinlänglich bekannter Kampfsportarten wie Judo, Karate, Aikido, Thai-Boxen u.a.. Aufgrund der weitreichenden und vielfältigen Möglichkeiten bietet diese Sportart oftmals flexible Handlungsalternativen für Jedermann und für jede Situation.

Um Ju-Jutsu erlernen zu können, erfordert es sehr viel Disziplin. Man kann nie früh genug damit beginnen, denn zudem ist dieser Budosport gleichzeitig eine Ganzkörperschule.

Bewegungsabläufe werden beim Training automatisiert, es werden sämtliche motorische und kognitive Grundfähigkeiten wie Koordination, Kondition, Kraft, Ausdauer, Reaktion und Wahrnehmung etc. beansprucht und geschult. Neben verschiedenen wichtigen physischen Grundlagen werden im Ju-Jutsu Atemitechniken (Schläge/Tritte), Wurf-, Boden-, Hebel- und Würgetechniken fusioniert. Angriffe können in harter oder weicher Form nach dem Prinzip der Verhältnismäßigkeit abgewehrt werden, somit handelt sich hierbei ausschließlich um eine Selbstverteidigungskampfkunst.

Der 1. Ju-Jutsu Verein Bushido Schönebeck e.V. besteht seit 1993 und zählt mittlerweile ca. 120 Mitglieder, welche sich in verschiedenen Trainingsgruppen und im Ehrenamt etablieren. Unser Verein ist bemüht durch ein vielfältiges Angebot die breite Bevölkerung in allen Altersgruppen anzusprechen und sie zum Mitmachen zu animieren.

Elemente:

  • Würgetechniken
  • Nervendrucktechniken
  • Sicherungstechniken
  • Nothilfetechniken
  • Waffenabwehr (Pistole,Kette,...)
  • Messer-/Stockabwehr
  • Waffendrills

 

Die officielle Graduierung:

Im Ju-Jutsu gibt es sechs Schülergrade (Kyu-Grade). Sie unterscheiden sich in den Gürtelfarben. Für die Jugend (bis 14 Jahre) gibt es bis zum 3.Kyu noch sogenannte Zwischengürtel. Danach kommen die Dan-Grade (Mindestalter 18 Jahre)

   
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