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Aktuelle Termine

   
Sa Feb 08 Kodokan Open (Norderstedt)
So Feb 09 Kodokan Open (Norderstedt)
Sa Feb 29 Pokal des Präsidenten Zeitz (Bus)
Sa Mär 07 3. Kadertraining Zeitz (Stadtbus)
Sa Mär 07 Erweiterte Vorstandssitzung Thale
Sa Mär 14 Vereinslehrgang Zeitz
Mi Mär 18 Vorstandssitzung
Sa Mär 21 LEM Magdeburg (Priv. PKW)
Sa Mär 28 4. Kadertraining Zeitz (Priv. PKW)
   
   

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Rhythmische Sportgymnastik

Trainingsinhalte

 

Montag,Mittwoch

20:00-21:00

  • Allgemeine Fitness und Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • Kraft- und Muskelaufbautraining
  • Potenzierung der Koordination
  • statische und dynamische Dehnungsübungen, Entspannung
Trainer
  • Christel Weinhold

 

   
GÜTESIEGEL
 
 
10/2019 bis 09/2022
 
 
 
  • 22.09.2016 auf lokaler Ebene

     "Stern des Sports" in Bronze

  • 07.12.2019 auf lokaler Ebene

     "Stern des Sports" in Silber

 
   
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